30개월아기, 새벽에 계속 우는 이유는 야경증? 야경증 원인과 치료방법

한동안 새벽녘에 깨서 울고불고했었던 윌리는
두돌이 지나면서부터 그런 경우가 현저하게 줄었는데

저번주 계속 고열에 시달리고 아프고나더니
며칠 다시 새벽에 낑낑대고 깨기를 시작했다.

흔히 야경증이라고 하는데
주로 소아가 밤 중 울면서 깨거나 공황같은 증세를 보이는 경우가 지속되는 경우를 일컫는다.

원인
야경증 원인은 아직 확실하게 규정이 안되어있던데
보통은 낮동안의 스트레스나 정서적인 불안,
단 음식을 많이 먹었을 경우, 각성이 되어서 그런 경우도 있다고한다.

남자아이에게 좀 더 많이 나타난다고 하는데
활동성과도 관련이 있다는 얘기가 있다.
신체활동량이 평소보다 많았거나
평소와 다른 시각적 자극이 많았다거나
원인은 다양하다고 한다.

치료
원인이 확실하게 규명되지도 않았을뿐더러
아이가 성장함에 따라 자연스럽게 해소가 되는경우가 대다수라 적극적인 치료를 하진 않는다고 한다.

다만 이 시기에 부모의 스트레스가 엄청나다.
하루 이틀이 아니라 장기적으로 이런 증상이 보일경우
부모의 일상생활에 영향이 가는경우가 많아
최대한 원인이 될 수 있는 요소를 제거해주는게 답일듯하다.

윌리의 경우도 두돌 직전 오랫동안 지속된 야경증으로
남편과 나의 스트레스가 폭발전이었는데
두돌이 지나면서 찾아온 평화에 얼마나 다행이었는지..

지금 돌이켜보면 많은 활동량으로 인한 성장통과
정신적 성장으로 인한 원더윅스의 환장의 콜라보아니었을까싶다….

정말 육아는 산 넘어 산
모든 엄빠들 화이팅이다…